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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦適當走動是有益的，但并非絕對要多走動，這取決于孕婦的身體狀況、孕周、胎兒情況、孕婦的運動習慣和環境等。 1.身體狀況：如果孕婦本身有孕期并發癥，如妊娠期高血壓、前置胎盤等，走動需要謹慎，需遵循醫生建議。 2.孕周：孕早期胚胎著床不穩定，過多走動可能增加流產風險；孕晚期身體負擔重，過度走動易疲勞。 3.胎兒情況：若胎兒存在宮內發育遲緩或缺氧等問題，走動的量和方式要調整。 4.運動習慣：平時有運動習慣的孕婦可能適應較多走動，反之則要循序漸進。 5.環境：如天氣惡劣、道路不平坦，走動時要注意安全，避免意外。 總之，孕婦是否多走動應綜合多方面因素考慮，以自身舒適和胎兒安全為前提，必要時咨詢醫生，制定適合自己的運動計劃。
2024-12-01 18:18
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