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            冬季男性手腳冰涼改善方法:保健建議

            毒癮

            冬季男性手腳冰涼改善方法:保健建議

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃富娟 副主任醫師

              肇慶市第一人民醫院

              三級甲等

              中醫科

              男士冬季手腳冰冷可能由多種因素導致,包括血液循環不良、陽氣不足、衣物保暖不足、缺乏運動、疾病影響等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.血液循環不良:冬季氣溫低,血管收縮,血液循環減緩。可通過適度運動,如慢跑、跳繩等,促進血液循環。
              2.陽氣不足:中醫認為陽氣虛會有此癥狀。可食用一些溫陽的食物,如羊肉、核桃等,也可考慮中醫調理。
              3.衣物保暖不足:穿著過少會使身體熱量散失過快。應根據天氣增添衣物,尤其注意手腳的保暖。
              4.缺乏運動:長期久坐,身體代謝緩慢。增加運動量,能提高身體產熱能力。
              5.疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退等。若懷疑疾病所致,應及時就醫檢查,明確診斷后遵醫囑治療,如貧血可補充鐵劑等。
              男士冬季手腳冰冷需綜合考慮各種因素,采取相應措施改善。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫。

              2019-03-16 11:26
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              呂小桃

              山西省人民醫院

              三級甲等

              針灸科

              你好,一般醫院只會對你進行診斷,其他事情是不會管的。

              2013-11-09 14:07
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