開空調(diào)感冒后流鼻涕打噴嚏如何治療
2024-12-01 14:45
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最近的天氣怎么那么熱啊，這幾天都有開空調(diào)，一不小心現(xiàn)在就感冒了。整天就是大噴嚏，一打那鼻涕也跟著流下來。現(xiàn)在也不是流感高峰期，就是天氣太熱了開空調(diào)很容易就感冒，吃過幾次感冒通藥片。請問有什么方法治流鼻涕和打噴嚏的嗎？
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回答1
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楊盛 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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開空調(diào)感冒后出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀，可通過調(diào)整生活方式、使用藥物、鼻部護理、飲食調(diào)理及適當運動來緩解，如多休息、服用抗組胺藥、清洗鼻腔、多吃蔬果、適量運動等。 1.調(diào)整生活方式：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)體力和免疫力。 2.使用藥物：可以服用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，減輕過敏癥狀。但需注意，藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.鼻部護理：用生理鹽水清洗鼻腔，去除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，緩解鼻部不適。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，增強免疫力。 5.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，促進血液循環(huán)，提高身體抵抗力。 總之，開空調(diào)感冒后出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀，不必過于緊張。通過上述多種方法的綜合運用，一般癥狀會逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-01 19:37
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