打籃球扭傷腳一周多,仍關節痛,如何處理?
打籃球腳落地的時候扭傷了,有一個多星期了,去看了正骨科,照了片,應該沒什么大礙。現在走路還是關節還是痛,怎么辦?
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回答1
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打籃球扭傷腳后一周多仍有關節疼痛,可能是由于軟組織損傷未愈、關節炎癥、恢復期間活動不當、存在隱匿性損傷、心理因素影響等。 1.軟組織損傷未愈:扭傷會導致肌肉、韌帶等軟組織受損,恢復需要時間。可繼續休息,避免過度活動。 2.關節炎癥:扭傷可能引發創傷性關節炎,導致疼痛。此時可局部熱敷,促進血液循環。 3.恢復期間活動不當:過早或過度活動會加重損傷,應遵循醫生建議,控制活動量。 4.存在隱匿性損傷:如輕微骨折當時未發現,需復查明確。 5.心理因素影響:對損傷過度擔憂,也可能感覺疼痛明顯。要放松心情,相信恢復過程。 總之,扭傷后持續疼痛需要綜合考慮多種因素。若疼痛持續不緩解或加重,應及時復診,進一步檢查和治療。同時,在恢復期間要注意休息,避免再次受傷。
2024-12-02 03:31
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