肩膀疼痛且活動受限可能由肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等引起。 1.肩周炎：多因肩部組織退變、慢性損傷等。表現為肩部疼痛，活動逐漸受限。治療上可進行肩部鍛煉，如爬墻運動，也可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，還可進行物理治療，如熱敷、按摩。 2.肩袖損傷：常因外傷或長期磨損。癥狀為肩部疼痛，無力，活動受限。輕度損傷可休息、制動，口服塞來昔布等止痛，嚴重者可能需手術修復。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可導致。除肩部癥狀，還可能伴有上肢麻木。治療包括頸椎牽引、口服甲鈷胺營養神經等。 4.肩部外傷：如骨折、脫位等。會有明顯疼痛和活動障礙。需復位固定，服用活血化瘀藥如云南白藥膠囊。 5.肩部腫瘤：較為少見，疼痛持續且進行性加重。需手術、放療、化療等綜合治療。 肩膀疼痛活動受限的原因多樣，治療方法也各不相同。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。