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頸椎間盤膨出的自我管理和醫療建議？

2013-11-03 11:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

頸椎間盤膨出的自我管理和醫療建議？

回答1
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鐘志年副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

骨科

頸椎間盤膨出是頸椎間盤退變的一種表現，可能由長期不良姿勢、頸椎損傷、老化等因素引起。癥狀包括頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生活方式調整：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。
2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，緩解肌肉痙攣。但藥物應遵醫囑使用。
4.運動康復：進行頸部伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量。
5.中醫治療：針灸、推拿等中醫療法也有一定幫助。
6.手術治療：如果癥狀嚴重且保守治療無效，可能需要手術治療。
頸椎間盤膨出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并注意日常保養。
2019-12-04 08:08

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回答2
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

其他

中醫科

根據你說的癥狀治療應該舒筋活血通絡止痛，可以通過整骨推拿治療，配合針灸，紅外線理療服用舒筋丸，頸痛片。活血止痛片等藥物治療，保持心情舒暢。
2013-11-03 13:00

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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