手腿腰在下雨天疼痛，彎腰時腰痛，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、骨質疏松、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.腰肌勞損：長期搬重物可能導致腰肌勞損。治療以休息、熱敷、按摩為主，可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰部受傷易引發(fā)。需臥床休息，佩戴腰圍，可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經，塞來昔布膠囊止痛。 3.風濕性關節(jié)炎：與免疫、環(huán)境等因素有關。注意保暖，避免潮濕環(huán)境，應用阿司匹林腸溶片、美洛昔康分散片等。 4.骨質疏松：多見于中老年人。補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片，同時可服用阿侖膦酸鈉片。 5.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：受傷后的后遺癥。減少關節(jié)負重，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，必要時進行關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 出現上述癥狀應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意休息，避免勞累和著涼。

你的情況主要是寒濕竄入經絡引起的，可以服用活絡消痛片通經活絡，舒筋止痛看看。