手出現很漲、攥拳費勁、疼痛且骨頭粗大的癥狀，可能由以下幾種原因導致：手部勞損、關節炎（包括骨關節炎、類風濕關節炎）、外傷、腱鞘炎、內分泌疾病。如果癥狀持續或加重，應及時就醫檢查。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.手部勞損：長時間重復手部動作或過度用力，可能導致手部肌肉和關節疲勞，出現上述癥狀。一般通過休息、熱敷可緩解。
2.關節炎：
骨關節炎：常見于老年人，關節軟骨磨損引起?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，癥狀嚴重可能需手術。
類風濕關節炎：自身免疫性疾病，會導致關節炎癥和破壞。需使用抗風濕藥，如甲氨蝶呤等，要遵醫囑。
3.外傷：手部受傷，如骨折、扭傷等，會引起相應癥狀。需進行影像學檢查，根據情況治療。
4.腱鞘炎：頻繁活動手指和手腕，腱鞘發炎。可局部封閉治療，或外用氟比洛芬凝膠貼膏。
5.內分泌疾病：如肢端肥大癥，激素異常導致手部骨骼和軟組織改變。需針對原發病治療。
總之，引起手出現這些癥狀的原因較多。若癥狀明顯影響生活，建議及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

根據你的情況。建議去醫院檢查。確診后對癥治療。可以采用消炎止痛藥物、中藥、理療、外用藥物等治療的。