脊椎病多年現(xiàn)常腰酸背痛如何改善
脊椎病,已經(jīng)有5年病史了,現(xiàn)在經(jīng)常腰酸背痛,該怎么辦?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李建珉 主任醫(yī)師
華北理工大學附屬醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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脊椎病患者長期腰酸背痛,可能與不良姿勢、肌肉勞損、椎間盤退變、骨質增生、炎癥刺激等有關。 1.不良姿勢:長時間彎腰或伏案工作,會加重脊椎負擔。應注意保持正確坐姿,定時起身活動。 2.肌肉勞損:脊椎周圍肌肉過度勞累,可通過熱敷、按摩緩解,也可在醫(yī)生指導下進行康復訓練。 3.椎間盤退變:椎間盤水分減少,彈性降低。可佩戴腰圍,限制腰部活動。 4.骨質增生:脊椎關節(jié)處骨質增生刺激周圍組織。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 5.炎癥刺激:如脊椎關節(jié)炎等,需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,用藥需遵醫(yī)囑。 脊椎病導致的腰酸背痛需要綜合治療,包括改善生活習慣、適當鍛煉、合理用藥等。患者應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。
2024-09-19 23:06
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