頸椎病引起頭暈、精神差和睡眠不好，牽引效果不佳，可能與頸椎病變程度、生活習慣、治療方式選擇、伴隨疾病、心理因素等有關。 1.頸椎病變程度：如果頸椎間盤突出嚴重或頸椎骨質增生明顯，可能需要考慮手術治療，如頸椎前路椎間盤切除融合術等。 2.生活習慣：長期低頭、坐姿不當等不良習慣會加重病情。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。 3.治療方式選擇：除牽引外，物理治療如熱敷、按摩、針灸等也可能有幫助。藥物治療方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及營養神經的藥物如甲鈷胺等，但需遵醫囑。 4.伴隨疾?。喝绺哐獕骸⒏哐纫部赡苡绊懓Y狀。要積極治療這些基礎疾病，控制血壓、血脂。 5.心理因素：長期的病痛可能導致焦慮、抑郁，影響睡眠和精神狀態。必要時可尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。 總之，頸椎病患者出現上述癥狀且牽引效果不好時，應綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施，并注意調整生活方式。建議到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。