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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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茯苓是一味常用的中藥材，具有利水滲濕、健脾寧心等功效。食用方法多樣，有煮粥、煲湯等。白茯苓有一定美容作用，孕婦食用需謹慎。 1.功效作用：利水消腫，可用于水腫尿少；健脾止瀉，改善脾虛食少；寧心安神，緩解心悸失眠。 2.食用方法：茯苓粥，將茯苓粉與大米煮粥；茯苓雞湯，與雞肉一起煲湯；茯苓糕，制成糕點食用。 3.美容功效：能祛斑增白，潤澤皮膚，使肌膚細膩。 4.孕婦食用：孕婦體質特殊，茯苓雖有一定藥用價值，但應在醫生指導下謹慎食用。 5.注意事項：食用茯苓應適量，不可過量。部分人群可能對茯苓過敏。 總之，茯苓有諸多益處，但使用時需根據自身情況，遵循醫生建議。
2024-09-19 21:00
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