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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝耀元 副主任醫師
廣西醫科大學第四附屬醫院
三級甲等
眼科
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打完籃球后感冒，可能是出汗著涼、身體疲勞、免疫力下降、病毒感染、細菌感染等原因引起。應注意休息、多喝水、合理飲食、避免再次著涼、必要時用藥治療。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復，有助于增強免疫力，促進身體自愈。 2.飲水：多喝溫熱的白開水，能促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 3.飲食：選擇清淡、易消化且富含營養的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，為身體提供能量。 4.保暖：及時增添衣物，避免再次受寒，加重感冒癥狀。 5.用藥：如果癥狀較嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。但用藥需遵醫囑。 感冒后要密切關注自身癥狀的變化，若癥狀持續加重或出現新的不適，應及時到正規醫院就診。
2024-11-28 23:04
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