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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
婦產科
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產后尾椎疼痛可能源于分娩時姿勢不當、坐姿不良、肌肉勞損、韌帶松弛或尾椎損傷等因素。若疼痛持續，建議及時就醫，排除嚴重問題。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-10-27 16:45
1.分娩過程中的壓力可能導致尾椎或周圍肌肉、韌帶受傷。
2.新媽媽長時間保持同一坐姿，尤其是硬板凳上，易致尾椎承壓過度。
3.骨盆底肌肉和韌帶在孕期及分娩后較為松弛，增加尾椎受傷風險。
4.坐月子期間缺乏適當活動，肌肉僵硬，也可能引發尾椎疼痛。
5.尾椎本身存在先天或既往損傷，產后癥狀可能加重。
面對尾椎疼痛，應調整坐姿，使用柔軟墊子減輕壓力，進行骨盆底肌肉鍛煉，必要時尋求物理治療或骨科醫生評估。保持適度活動，促進血液循環，有助于緩解疼痛。
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