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2024-12-01 14:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

老公體質不怎么好特別容易感冒，請問吃什么感冒藥可以預防啊？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉讓主任醫師

河北以嶺醫院

三級甲等

耳鼻喉科

體質差容易感冒，預防不能單純依靠感冒藥，還需從生活習慣、飲食、運動、睡眠、情緒等方面綜合調理。同時，必要時可在醫生指導下使用一些藥物增強免疫力。 1.生活習慣：保持良好的個人衛生，勤洗手，避免接觸病毒源。注意室內通風，保持空氣新鮮。 2.飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質、鋅等營養素的食物，如橙子、瘦肉、海鮮等。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質。 4.睡眠：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，有利于身體恢復和免疫力提升。 5.情緒：保持樂觀的心態，減輕壓力，避免焦慮和緊張。 6.藥物：必要時，可在醫生指導下使用胸腺肽腸溶片、轉移因子口服液、匹多莫德分散片等增強免疫力，但需遵醫囑。總之，預防感冒需要綜合多種方法，不能僅僅依賴藥物。養成良好的生活方式是關鍵。如果感冒頻繁發生，建議及時就醫，查明原因。
2024-12-02 08:24

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