身體站坐走都直不起來，是何原因？
不管是站還是坐或是走路，走感覺身體直不起來，有的時候刻意直起來感覺撐的辛苦啊，放松的話就整個軟下去了，不知道是不是平時玩電腦玩太多了的緣故，我也不怎么愛運動，平時不怎么走路，為什么會這樣子呢？
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回答1
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閆彩萍
山西省人民醫院
三級甲等
口腔修復科
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身體站坐走難以挺直，可能與不良姿勢、缺乏運動、肌肉力量不足、脊柱問題、疾病影響等有關。 1. 不良姿勢：長期玩電腦等保持錯誤姿勢，會使肌肉習慣彎曲狀態，難以伸直。 2. 缺乏運動：平時運動量少，肌肉得不到鍛煉，力量和耐力不足，無法維持身體挺直。 3. 肌肉力量不足：核心肌群力量薄弱，難以支撐身體保持直立。 4. 脊柱問題：如脊柱側彎、脊椎炎等，影響脊柱正常形態和功能。 5. 疾病影響：某些神經系統疾病或全身性疾病，可能導致肌肉無力或協調性變差。 總之，出現這種情況需要重視，改變不良習慣，加強鍛煉。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應治療措施。
2024-09-19 16:33
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