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回答1
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宋洪波 主治醫師
河北大學附屬醫院
三級甲等
急診科
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哺乳期媽媽一般是可以吃阿膠棗的，但要考慮自身身體狀況、飲食均衡、寶寶過敏情況等。阿膠棗有一定的滋補作用，但也并非適合所有哺乳期媽媽。 1. 營養成分：阿膠棗富含鐵、維生素等營養物質，能補充哺乳期媽媽所需營養。 2. 滋補作用：有助于改善氣血不足，增強媽媽的體力和免疫力。 3. 寶寶影響：如果寶寶是過敏體質，媽媽食用后可能通過乳汁影響寶寶。 4. 食用量：不宜過量食用，以免引起上火或消化不良。 5. 飲食搭配：要保證飲食多樣化，不能僅依賴阿膠棗補充營養。 總之，哺乳期媽媽可以適量吃阿膠棗，但要密切關注自身和寶寶的身體狀況。如有不適，應及時停止食用并咨詢醫生。
2024-11-29 09:50
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就醫問藥
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