膝關(guān)節(jié)疼痛且下樓時(shí)更明顯，可能是由于膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等原因造成的。 1.膝關(guān)節(jié)軟骨磨損：長(zhǎng)期過度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁上下樓梯、跑步等，可導(dǎo)致軟骨磨損，關(guān)節(jié)面不光滑，從而引起疼痛，下樓時(shí)關(guān)節(jié)壓力增大，疼痛更明顯。 2.半月板損傷：多因劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷引起，半月板破裂或撕裂，影響膝關(guān)節(jié)正常活動(dòng)，導(dǎo)致疼痛，尤其在特定動(dòng)作時(shí)加重。 3.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，使膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，產(chǎn)生疼痛，下樓時(shí)關(guān)節(jié)受力改變，疼痛加劇。 4.滑膜炎：膝關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起腫脹和疼痛，下樓時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，疼痛加重。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨退變，骨頭邊緣形成骨刺，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛，下樓時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)增加，疼痛更為顯著。 膝關(guān)節(jié)疼痛下樓時(shí)加重可能由多種原因引起，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。