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2024-12-01 14:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的左腿半夜的時候經常難受，怎么放都不舒服，起來坐著拉伸一下腿就強很多，請問是怎么回事？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邵晉凱主任醫師

山西省人民醫院

三級甲等

泌尿外科

左腿半夜難受，拉伸能緩解，可能是腿部肌肉疲勞、血液循環不暢、腰椎間盤突出、不安腿綜合征、缺鈣等原因所致。 1.腿部肌肉疲勞：白天過度運動或長時間站立，導致腿部肌肉緊張和疲勞，夜間就可能出現不適感。可通過熱敷、按摩來緩解。 2.血液循環不暢：長時間保持一個姿勢，影響腿部血液回流。適當活動、抬高腿部有助于改善。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腿部癥狀。需就醫檢查，可能要進行物理治療或藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 4.不安腿綜合征：病因不明，可能與遺傳、鐵缺乏等有關。可補充鐵劑、多巴胺能藥物，如硫酸亞鐵、普拉克索等。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致神經肌肉興奮性增加。多吃富含鈣的食物，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。如果左腿半夜難受的情況頻繁出現且影響睡眠和生活，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-12-02 03:18

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