早上起床手指老是發麻，可能是睡眠姿勢不當、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、腕管綜合征、腦梗死等原因造成的。 1. 睡眠姿勢不當：睡覺時壓迫手臂或手部，影響血液循環，導致神經暫時缺血缺氧，引起手指發麻。一般改變姿勢、活動肢體后可緩解。 2. 頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等，壓迫神經根，可出現手指麻木。常伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。需要通過頸椎牽引、按摩、理療等方法治療，嚴重時可能需要手術。 3. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，引起手指麻木，多為雙側對稱。要控制血糖，可使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等藥物營養神經。 4. 腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，導致手指麻木，以拇指、食指、中指麻木多見。輕度可通過休息、佩戴支具緩解，嚴重時需手術松解。 5. 腦梗死：腦部血管堵塞，影響神經功能，出現手指麻木，還可能伴有肢體無力、言語不清等。需及時就醫，進行溶栓、抗血小板聚集等治療。 如果早上起床手指老是發麻，且持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。