哮喘與過(guò)敏密切相關(guān)，春季和秋季氣溫變化大，易引發(fā)哮喘發(fā)作。哮喘源于氣道炎癥，導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，常見(jiàn)誘因包括過(guò)敏原、感冒、冷空氣等。長(zhǎng)期反復(fù)可能并發(fā)肺氣腫、肺心病，甚至心衰。避免過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、及時(shí)治療感染對(duì)控制哮喘至關(guān)重要。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.過(guò)敏原識(shí)別：定期進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，識(shí)別并避免接觸已知過(guò)敏原，如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。
2.增強(qiáng)體質(zhì)：規(guī)律鍛煉，增強(qiáng)呼吸肌力量，改善肺功能，減少感冒發(fā)生，間接降低哮喘發(fā)作頻率。
3.抗炎治療：使用吸入型糖皮質(zhì)激素，如布地奈德、氟替卡松，控制氣道炎癥，減少哮喘發(fā)作。
4.急救措施：隨身攜帶快速緩解藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑，用于急性哮喘發(fā)作時(shí)迅速緩解癥狀。
5.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，減少過(guò)敏原積聚，使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的過(guò)敏原。
哮喘管理需綜合考慮過(guò)敏因素，通過(guò)識(shí)別過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、合理用藥、急救準(zhǔn)備和環(huán)境調(diào)節(jié)等措施，有效控制哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化哮喘管理計(jì)劃。