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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃勇儀 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰累了就酸可能是腰肌勞損、腰椎疾病、腎虛、腰部受涼、不良姿勢等原因造成。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
2013-10-18 07:52
1.腰肌勞損:腰部肌肉長期緊張,勞累后易酸痛。可通過按摩、熱敷緩解。
2.腰椎疾病:如腰椎間盤突出等,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。需做影像學(xué)檢查確診,治療包括臥床休息、物理治療等。
3.腎虛:中醫(yī)認為腎虛會引起腰部酸軟。可通過中藥調(diào)理,如六味地黃丸。
4.腰部受涼:寒氣侵襲,影響血液循環(huán)。注意保暖,可艾灸改善。
5.不良姿勢:長時間彎腰、駝背等,使腰部受力不均。需糾正姿勢,加強腰部鍛煉。
如果腰部酸痛頻繁且嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
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