晨起腰背酸痛，彎腰時加劇，可能是由睡眠姿勢不良、肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等因素引起。 1. 睡眠姿勢不良：長時間保持不正確的睡眠姿勢，會使腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，晨起時容易出現(xiàn)酸痛。調(diào)整睡眠姿勢，選擇合適的床墊和枕頭，可緩解癥狀。 2. 肌肉勞損：長期過度勞累或劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致腰背部肌肉損傷。注意休息，避免過度活動，可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀較輕時可通過臥床休息、牽引治療等改善，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。需通過藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，控制病情進(jìn)展。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，也可能引起腰背部酸痛。明確診斷后，針對病因進(jìn)行治療，如抗感染、排石等。 總之，如果腰背酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。