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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張亞雷 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
胸部腫瘤科
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1、減少脂肪類食物的攝入,如肥肉、奶油、黃油、蛋黃等,少食油煎、油炸食品。此外過量的咖啡和含有咖啡因的飲料,避免抽煙。平時應多食綠色蔬菜、水果等維生素含量豐富的食物。
2、保持良好精神狀態。工作緊張、精神壓力過大、生活節奏紊亂等可引起內分泌失調,免疫力下降,有利于腫瘤的生長,因此應當合理安排工作、生活和娛樂。經常放松自己,多參加體育鍛煉和社會活動,可以調整生活節奏,減輕精神緊張和心理壓力。
3、經常進行乳房自我檢查。成年女性應當經常進行乳房自我檢查,一般每月一次較好,一乳腺癌 旦發現不同于平時的異常情況,應該及時到醫院就診,
4、避免大量長期服用雌激素。
等。
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回答2
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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婦女防治乳腺癌的最佳方法是:少吃肉類,多吃谷物、水果和新鮮蔬菜。此外,經常食用一些含有纖維素、半纖維素和果膠的食物,以及富含多糖、樹膠和植物黏膠的食物,也可以降低乳腺癌的發病率。
2013-10-14 11:23
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