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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉偉 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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手腕骨折的康復訓練方法包括關節活動、肌肉鍛煉、功能練習等。具體有屈伸訓練、力量訓練、精細動作訓練、輔助器具訓練、物理治療。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-08-22 15:59
1.屈伸訓練:進行腕關節的屈曲和背伸活動,逐漸增加活動范圍。
2.力量訓練:通過握力器等增強手部和腕部肌肉力量。
3.精細動作訓練:如握筆、拿筷,提高手部靈活性。
4.輔助器具訓練:使用彈力帶輔助鍛煉。
5.物理治療:如熱敷、按摩,促進血液循環。
遵循循序漸進原則,在醫生指導下進行康復訓練,有助于手腕功能恢復。
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回答2
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劉永飛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好朋友,痘痘,是內分泌旺盛,油膩堵塞毛孔發炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。
2013-10-12 12:31
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