甘油三酯高 3.67 需綜合治療，包括改善生活方式、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用貝特類藥物如非諾貝特，煙酸類藥物如阿昔莫司，他汀類藥物如阿托伐他汀等。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)甘油三酯水平，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 甘油三酯高需要重視，但不必過(guò)度恐慌。通過(guò)上述綜合治療措施，多數(shù)患者可有效控制甘油三酯水平，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。但一定要遵循醫(yī)生的建議，積極治療并定期復(fù)查。