疲勞時頭暈胸悶可能由多種原因引起，包括生理性因素、心臟疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)問題以及貧血等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.生理性因素：長時間疲勞導(dǎo)致身體機(jī)能下降，通過充分休息、補(bǔ)充營養(yǎng)和水分可緩解。
2.心臟疾病：如心肌缺血、心律失常等，可能影響心臟供血，需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，確診后根據(jù)具體情況使用硝酸酯類（如硝酸甘油）、抗心律失常藥（如美托洛爾）等，藥物需遵醫(yī)囑。
3.腦血管疾病：如腦供血不足、腦血管痙攣，可借助頭顱CT、腦血管造影等明確，治療常采用改善腦循環(huán)的藥物（如尼莫地平），用藥遵醫(yī)囑。
4.呼吸系統(tǒng)問題：如慢性阻塞性肺疾病，會影響氧氣交換，需進(jìn)行肺功能檢查，治療可能用到支氣管擴(kuò)張劑（如沙丁胺醇）等，務(wù)必遵醫(yī)囑。
5.貧血：血紅蛋白不足影響氧氣運(yùn)輸，通過血常規(guī)可診斷，治療藥物有鐵劑（如硫酸亞鐵）等，用藥需遵醫(yī)囑。
疲勞時頭暈胸悶的原因多樣，如果休息后仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對癥治療。

你這情況與精神疲勞有關(guān)。你可以去看中醫(yī)辯證治療，配合自心理調(diào)攝，還可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎健腦膠囊。