腰后疼痛且伴有尿黃、彎腰或拿重物時(shí)疼痛加重等癥狀，可能是由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎虛等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免勞累，可通過熱敷、按摩等緩解。 2. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引起，除了腰部疼痛，還會有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需多喝水，遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，疼痛可能較劇烈。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出，大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)。 5. 腎虛：多因勞累、久病等導(dǎo)致。可通過飲食調(diào)理，如多吃黑豆、黑芝麻等，必要時(shí)服用中藥調(diào)理。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腰椎 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免過度勞累。