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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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頸椎和肩膀活動不好且有聲響，可能是肌肉勞損、關節(jié)退變、姿勢不良、肩周炎、頸椎病等原因導致的。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、改善生活習慣等。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當可致肌肉緊張、損傷。可通過熱敷、按摩緩解，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕疼痛。 2.關節(jié)退變：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨磨損。要注意休息，避免過度活動，口服氨基葡萄糖膠囊保護關節(jié)軟骨。 3.姿勢不良：長期低頭、伏案等不良姿勢影響。需糾正姿勢，定時活動頸部和肩部，進行伸展運動。 4.肩周炎：肩部關節(jié)囊炎癥。可進行針灸、理療，疼痛明顯時服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)。輕者可牽引治療，重者可能需要手術。同時可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 頸椎和肩膀的問題不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。
2024-09-22 11:50
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