氣息不足、喘不過氣且說話無力的原因較多，可能是呼吸系統、心血管系統、心理因素、貧血、營養不良等問題所致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可導致呼吸困難。治療上，需根據病情使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物，并注意避免接觸過敏原。
2.心血管系統異常：例如心律失常、心功能不全。可能需服用美托洛爾、地高辛等藥物改善癥狀，必要時進行手術治療。
3.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發軀體癥狀。通過心理疏導、放松訓練，必要時使用抗焦慮抑郁藥物如舍曲林等。
4.貧血：血紅蛋白不足影響氧氣運輸，導致缺氧。明確貧血類型后，補充鐵劑、維生素B12等。
5.營養不良：身體缺乏必要的營養物質，影響能量供應。需調整飲食，保證營養均衡。
6.其他原因：如中毒、內分泌疾病等，需進一步檢查明確。多種原因可引起上述癥狀，建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后針對性治療。

可能是體質比較弱的緣故，或氣血不調、甲狀腺疾病引起的。可以應用中醫阿膠漿或健腦補腎丸調理試試。