腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)下方輕微腫脹，晨起僵硬，蹲下起來(lái)困難，可能是關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、腱鞘炎、滑膜炎等引起，也可能與外傷有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、老化，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、僵硬和疼痛。治療上可使用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛，氨基葡萄糖保護(hù)軟骨。 2.類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，會(huì)侵犯關(guān)節(jié)，引起腫脹、僵硬。常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 3.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥。治療藥物包括別嘌醇、非布司他等。 4.腱鞘炎：長(zhǎng)期勞損使腱鞘發(fā)炎，出現(xiàn)腫脹和活動(dòng)受限。可通過(guò)休息、熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、腫脹。治療以休息、抽取積液為主，藥物可選擇布洛芬。 6.外傷：如扭傷、撞傷等，造成局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累。