43 歲男性出現這種情況，可能是鼻炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、睡眠呼吸暫停綜合征等原因造成的。 1. 鼻炎：鼻腔黏膜炎癥導致腫脹，影響通氣。可使用生理性鹽水沖洗鼻腔，局部應用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑。 2. 腺樣體肥大：腺樣體增生阻塞后鼻孔。若癥狀較輕，可先觀察；嚴重時可能需手術切除。 3. 鼻中隔偏曲：鼻中隔結構異常。輕度偏曲可保守治療，嚴重者需手術矯正。 4. 鼻息肉：鼻腔內新生物阻礙氣流。較小息肉可藥物治療，如使用潑尼松等；較大息肉常需手術。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：多種因素引起睡眠時呼吸不暢。需進行多導睡眠監測，治療包括減重、佩戴口腔矯治器，嚴重時可能要行腭咽成形術。 出現這種癥狀應引起重視，及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免吸煙、飲酒，保持室內空氣濕潤。