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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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飲酒過多后快速解酒，可通過飲食調節、補充水分、適當運動、藥物輔助以及休息等方法。 1.飲食調節：食用一些易消化且富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，能促進酒精代謝。 2.補充水分：多喝水或淡鹽水，有助于促進排尿，加速酒精排出體外。 3.適當運動：進行適量的輕度運動，如散步，但避免劇烈運動。 4.藥物輔助：可以考慮服用維生素 B 族、葡萄糖等，能緩解酒精對身體的損害。 5.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。 飲酒過多對身體損害較大，解酒只是緩解不適，日常還是要控制飲酒量。如果飲酒后出現嚴重不適，如劇烈嘔吐、昏迷等，應及時就醫。
2024-12-04 20:07
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就醫問藥
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