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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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骨折后喝牛奶對恢復(fù)是有一定作用的,主要體現(xiàn)在補充營養(yǎng)、促進(jìn)愈合、增強體質(zhì)、改善睡眠、預(yù)防并發(fā)癥等方面。 1. 補充營養(yǎng):牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)成分,為骨折愈合提供所需的物質(zhì)基礎(chǔ)。 2. 促進(jìn)愈合:其中的鈣有助于骨骼的重建和修復(fù),加速骨折部位的愈合進(jìn)程。 3. 增強體質(zhì):豐富的蛋白質(zhì)能增強身體的免疫力和抵抗力,利于身體恢復(fù)。 4. 改善睡眠:良好的睡眠對骨折恢復(fù)有益,牛奶中的某些成分有助于改善睡眠質(zhì)量。 5. 預(yù)防并發(fā)癥:補充營養(yǎng)可預(yù)防因營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的一些并發(fā)癥,如骨質(zhì)疏松。 總之,骨折后適當(dāng)喝牛奶對身體恢復(fù)有好處,但不能僅依靠喝牛奶,還需綜合飲食、休息、康復(fù)訓(xùn)練等多方面來促進(jìn)恢復(fù)。
2024-12-04 19:19
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