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回答1
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甘美 副主任醫師
海口市婦幼保健院
一級
婦科
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流產十天后能否運動,取決于多種因素,如流產方式、個人身體恢復情況、有無并發癥、運動類型及強度等。 1.流產方式:自然流產且過程順利,身體損傷相對較小;人工流產若手術操作規范,恢復時間也會相應縮短。 2.身體恢復情況:若出血已停止,無腹痛、發熱等不適,身體恢復較好,可適當進行輕度運動。 3.有無并發癥:若存在感染、殘留等并發癥,應先治療,不宜運動。 4.運動類型:散步、瑜伽等輕度運動可嘗試;劇烈運動如跑步、游泳等應避免。 5.運動強度:以身體不感到疲勞和不適為宜。 總之,流產十天后是否能運動,要綜合多方面因素判斷。建議在運動前咨詢醫生意見,遵循醫生建議進行適度活動,以促進身體恢復。
2024-12-05 09:07
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