胃口不好且早晨起床舌苔厚黃，可能是飲食不當、消化不良、胃火旺盛、肝膽濕熱、口腔衛生不佳等原因造成的。 1. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、生冷食物，會加重胃腸負擔，導致消化功能減弱，出現胃口不好和舌苔厚黃。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物。 2. 消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時消化吸收，堆積在胃腸道，可引起胃口差和舌苔變化。可在醫生指導下服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等。 3. 胃火旺盛：多由邪熱犯胃或嗜酒、嗜食辛辣等引起。常有胃脘疼痛、口干口苦、口臭、便秘等癥狀。可遵醫囑服用清胃黃連丸、牛黃清胃丸等。 4. 肝膽濕熱：多因感受濕熱之邪或嗜食肥甘厚膩，釀濕生熱所致。表現為脅肋脹痛、口苦、惡心、腹脹等。可用龍膽瀉肝丸、茵梔黃口服液等治療。 5. 口腔衛生不佳：未做好口腔清潔，食物殘渣滋生細菌，也會影響舌苔。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 出現胃口不好和舌苔厚黃的情況，應注意飲食和口腔衛生。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。