月經周期推后、月經量少且備孕困難，可能是腎虛導致，但也可能與內分泌失調、氣血不足、宮腔粘連、精神壓力大等因素有關。 1. 腎虛：腎主生殖，腎虛時氣血生化不足，可影響月經和受孕。表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。治療以補腎為主，可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會導致激素失衡，影響月經和排卵。需檢查激素水平，對癥治療。 3. 氣血不足：身體虛弱，氣血虧虛，無法充盈血海，致使月經量少、周期改變。可通過補氣血調理，如服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。 4. 宮腔粘連：宮腔操作后可能發生粘連，影響經血排出和受精卵著床。多需宮腔鏡手術分離粘連。 5. 精神壓力大：長期緊張焦慮，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。需調整心態，必要時心理疏導。 出現月經周期推后、量少且備孕困難的情況，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復正常月經和受孕。