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2024-12-04 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

腳摔傷骨折一個多月石膏拆了之后還淤紫，應該注意些什么幫助好的快，能站立！要敷藥嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷玉鋒醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

腳摔傷骨折拆石膏后仍淤紫，要想盡快恢復并能站立，需注意多方面，如休息與活動、飲食調理、藥物使用、局部護理、康復訓練等。 1.休息與活動：保證充足休息，避免過早負重行走。可適當進行無負重的關節活動，如屈伸腳踝，促進血液循環。 2.飲食調理：增加富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物攝入，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 3.藥物使用：可在醫生指導下使用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，促進淤血消散。 4.局部護理：熱敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。但要注意溫度，避免燙傷。 5.康復訓練：在醫生指導下進行康復訓練，如肌肉力量訓練、平衡訓練等，增強腳部功能。總之，腳摔傷骨折后的恢復需要耐心和科學的護理。如果淤紫長時間不消退或出現疼痛加重等異常，應及時就醫。
2024-12-05 06:00

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