腳跟粉碎性骨折一年多走路腳踝疼咋辦
我是去年四月底不小心從高處落下,腳跟骨折,當時診斷為粉碎性,沒有手術接骨,用的中醫藥療法,如今一年多了,腳踝關節走路還有點疼,怎么辦?
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任學華 醫師
寧海縣城關醫院
一級
皮膚科
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腳跟粉碎性骨折一年多后腳踝走路仍疼,可能是骨折愈合不良、創傷性關節炎、軟組織損傷未完全恢復、關節粘連、康復鍛煉不足等原因造成。 1. 骨折愈合不良:如果骨折復位不理想或愈合過程中出現問題,可能導致疼痛。需要復查 X 光或 CT 等檢查,評估骨折愈合情況。必要時可能需要再次治療,促進骨折愈合。 2. 創傷性關節炎:受傷后關節面不平整,長期磨損引發炎癥。可通過物理治療如熱敷、超短波,緩解疼痛。藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 軟組織損傷未完全恢復:包括韌帶、肌腱等。要注意休息,避免過度活動。可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等幫助恢復。 4. 關節粘連:長期固定或活動不足導致。加強康復鍛煉,如屈伸、旋轉等動作,必要時在康復師指導下進行。 5. 康復鍛煉不足:肌肉力量和關節靈活性不夠。制定科學的康復計劃,循序漸進地進行鍛煉。 總之,出現這種情況應及時就醫,明確原因,采取針對性的治療和康復措施。同時要注意休息,避免勞累和受傷。
2024-12-05 01:56
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