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回答1
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王騫 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腎虧是中醫常見的病癥，可通過飲食調理。適合腎虧患者的藥膳有黑豆核桃粥、枸杞山藥湯、杜仲豬腰湯、海參鴿蛋湯、芡實蓮子粥等。 1.黑豆核桃粥：黑豆富含蛋白質和多種維生素，核桃有補腎健腦的作用。將黑豆和核桃與大米煮粥，能補腎益精。 2.枸杞山藥湯：枸杞滋補肝腎，山藥健脾益胃。二者煮湯，可改善腎虧引起的腰膝酸軟等癥狀。 3.杜仲豬腰湯：杜仲補肝腎，豬腰能補腎氣。此湯對腎虧導致的腰痛有緩解作用。 4.海參鴿蛋湯：海參補腎壯陽，鴿蛋營養豐富。一起煮湯，有助于增強腎臟功能。 5.芡實蓮子粥：芡實健脾止瀉、益腎固精，蓮子養心安神、補腎澀精。煮粥食用，可調理腎虧。 腎虧患者在飲食調理的同時，還應注意休息，避免過度勞累，適當運動。如有需要，應及時到正規醫院就診。
2024-12-02 21:35
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