腳扭到兩年后仍感覺不方便，可能是損傷未完全恢復(fù)、形成慢性炎癥、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變、韌帶松弛、肌肉力量失衡等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復(fù)：當(dāng)初扭傷可能較為嚴(yán)重，如伴有骨折或軟骨損傷，未得到妥善治療和充分休養(yǎng)，導(dǎo)致恢復(fù)不佳。 2. 慢性炎癥：扭傷后局部組織持續(xù)存在炎癥反應(yīng)，引起疼痛、腫脹和活動受限。 3. 關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變：可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位未復(fù)位、關(guān)節(jié)面不平整等情況，影響關(guān)節(jié)正常功能。 4. 韌帶松弛：韌帶在扭傷后變得松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易出現(xiàn)反復(fù)扭傷和活動不便。 5. 肌肉力量失衡：受傷側(cè)的肌肉力量減弱，與對側(cè)肌肉力量不平衡，影響正常行走和運動。 總之，腳扭到兩年后仍不方便，需要引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行詳細(xì)的檢查，如 X 光、磁共振等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護受傷的腳，避免過度勞累和再次受傷。