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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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急性上呼吸道感染飲食要注意避免某些食物，多吃有益食物，包括食物類型和營養補充等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-09-16 22:40
1.避免食物：油炸、熏烤、辛辣刺激性食物易上火加重病情。
2.避免食物：過咸、過甜膩食品會致痰液增多加重咳嗽。
3.宜吃水果：如梨子、桃子、枇杷、火龍果、雪蓮果能補充營養。
4.宜吃蔬菜：西紅柿、胡蘿卜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜富含維生素。
5.補充營養：適量多吃雞蛋、牛奶、瘦肉補充蛋白質和氨基酸。
合理飲食有助于急性上呼吸道感染的恢復，促進身體健康。
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