-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
-
打羽毛球導致肩膀拉傷，需要及時處理。處理方法包括休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1. 休息制動：立即停止運動，避免受傷肩膀進一步受力和活動，讓肌肉得到充分休息。 2. 冷敷熱敷：在受傷后的 48 小時內進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。48 小時后改為熱敷，促進血液循環和恢復。 3. 藥物治療：可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。但用藥需遵醫囑。 4. 物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張和促進組織修復。 5. 康復訓練：在疼痛緩解后，進行適當的康復訓練，如肩部的伸展、旋轉運動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 肩膀拉傷后要重視治療和康復，遵循科學的方法，避免留下后遺癥。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-05 01:03
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
篩查脊柱側彎的重要性是什么？
手術治療脊柱側彎適用于哪些情況？有哪些手術風險？
脊柱側彎如何早期發現并采取干預措施
如何治療脊柱側彎？
患者及其家庭如何應對脊柱側彎帶來的心理壓力？
如何預防脊柱側彎？
脊柱側彎的訓練方法有哪些？
什么是脊柱側彎？引起青少年脊柱側彎的原因有哪些？
有關節炎的人是否需要避水？
如何有效治療腰酸？
腰疼痛至無法直立是怎么回事？
月經后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然腳后跟疼是什么原因？
腰椎輕微骨折后大便不出用何藥緩解？
左股骨頸下型骨折應如何處理
治療網球肘有哪些有效的方法
腰間盤突出服用什么藥效果較好？
為何左大腿膝蓋會突然疼痛？
如何有效治療強直性脊柱炎
胸部以下雙側肋骨中間有硬塊按壓疼痛是什么病？