膝蓋處出現黃豆粒大小且凸出皮表的硬包，可能是皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、腱鞘囊腫、骨疣等原因引起。 1. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。一般無明顯癥狀，合并感染時可有疼痛。治療以手術切除為主。 2. 脂肪瘤：常見的良性軟組織腫瘤，由成熟脂肪細胞構成。通常生長緩慢，多無明顯癥狀。較小的脂肪瘤可不處理，較大或影響美觀、功能的可手術切除。 3. 纖維瘤：由纖維組織構成的良性腫瘤。一般質地較硬，表面光滑。多為手術治療。 4. 腱鞘囊腫：發生于關節部腱鞘內的囊性腫物。多與慢性損傷有關，部分可自行消退，必要時可行穿刺抽出囊液或手術切除。 5. 骨疣：又稱骨刺，是骨的異常增生。如果沒有癥狀，一般無需治療。若引起疼痛、活動受限等，可能需要手術治療。 發現膝蓋處的硬包后，不要過度緊張，應及時就醫，進行相關檢查，如超聲、X 線等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。