左下側摸到一條硬的東西且不痛，可能是糞便堆積、腹部肌肉緊張、脂肪瘤、疝氣、腸道腫物等原因引起。 1. 糞便堆積：如果長期便秘，腸道內糞便未能及時排出，可能在左下腹部形成硬塊。通常通過改善飲食，增加膳食纖維攝入，多喝水，適當運動，以及養成良好的排便習慣來改善。 2. 腹部肌肉緊張：劇烈運動或長期姿勢不良，可能導致左下腹部肌肉緊張，形成硬條。一般通過休息、熱敷、按摩可緩解。 3. 脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。若瘤體較小，無明顯癥狀，可不處理；若瘤體較大或影響美觀，可手術切除。 4. 疝氣：腹腔內組織或器官通過腹壁薄弱點突出，可能表現為左下側的硬塊。治療方法包括使用疝氣帶、手術修補等。 5. 腸道腫物：如腸道的良性或惡性腫瘤，早期可能不痛。需要進一步檢查，如腸鏡、病理活檢等，以明確腫物性質，并采取相應治療，如手術、化療、放療等。 總之，左下側摸到硬的東西不痛，可能是多種原因導致。如果硬塊持續存在、逐漸增大或出現疼痛、腹脹等不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確診斷，并采取合適的治療措施。