上網致右肩頸疼多天熱敷膏藥無效是何病
因為經常上網所以右肩膀和脖子偶爾會酸痛,但是睡一覺就好了,但是這次痛了好多天了,右肩膀后面和脖子下面一點的地方特別疼,熱敷只能舒服一小會兒,停止了馬上又疼,貼膏藥也不行。這不會是什么病吧?
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回答1
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劉景良 副主任醫師
天津市津南區婦女兒童保健和計劃生育服務中心
二級
兒科
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經常上網后出現右肩膀和脖子疼痛,此次持續多天且熱敷、貼膏藥效果不佳,可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎、落枕等原因引起。 1.肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,肌肉持續緊張,易產生勞損,引發疼痛。可通過休息、按摩緩解。 2.頸椎病:頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等,壓迫神經和血管,導致疼痛。需避免長時間低頭,適度活動頸部。 3.肩周炎:肩部關節周圍軟組織的炎癥,表現為肩部疼痛和活動受限。可進行肩部伸展運動。 4.筋膜炎:筋膜的無菌性炎癥,受寒、勞累等可誘發。注意保暖,避免過度勞累。 5.落枕:睡眠姿勢不當或枕頭不合適,使頸部肌肉扭傷。可進行局部熱敷和輕柔按摩。 如果疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,進行相關檢查,明確病因,以便采取更有效的治療措施。
2024-12-05 06:35
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