膝蓋突然疼痛但不腫，彎曲時加重，可能是由膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。 1.膝關節勞損：長期過度使用膝關節，如劇烈運動、長時間站立等，導致肌肉和韌帶疲勞，產生疼痛。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。需通過藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損導致。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液，引起疼痛。治療包括休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥，如美洛昔康等。 5.韌帶損傷：運動或外傷可能導致韌帶拉傷。損傷較輕時休息即可，嚴重者需手術修復。 總之，膝蓋疼痛的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。