-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
易廣才 副主任醫師
南京市婦幼保健院
三級甲等
產前診斷中心
-
免疫力低經常感冒，可通過改善生活方式、合理飲食、適當運動、保持良好心態、必要時藥物治療等來提高免疫力，減少感冒發生。 1.改善生活方式：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。良好的睡眠有助于身體恢復和免疫系統的休整。 2.合理飲食：多吃富含維生素 C、維生素 D、鋅等營養素的食物，如新鮮蔬果、魚類、堅果等。 3.適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，能增強體質，提高免疫力。 4.保持良好心態：減輕壓力，避免焦慮和緊張，保持心情舒暢。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液、轉移因子口服液等藥物調節免疫功能。 總之，要綜合采取多種措施來提高免疫力，預防感冒。同時，若感冒頻繁且癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-09-23 03:56
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
干燥天氣為何易感冒？
哺乳期感冒可用哪些感冒藥，能多吃嗎？
小快克對感冒的治療效果怎么樣？
痰發青發黑的原因有哪些？
一早吐痰呈黑色的原因是什么？
支氣管擴張癥的成因及預防方法是什么？
感冒碰上月經，輸液會影響月經嗎？
感冒期間能否食用羊肉？
寵物發熱咳嗽帶干嘔不見好轉如何處理
冬天感冒使用快克效果怎樣？
感冒后肺部難受咳嗽有痰怎樣治療
沒感冒但嗓子啞了應如何處理？
食用靈芝對感冒有幫助嗎？
如何有效緩解咳嗽惡心干嘔癥狀？
感冒后流鼻水一周該怎么治療？
老人家感冒后頭痛該如何處理
急性支氣管炎一個月仍咳嗽如何處理
咳嗽白痰多應怎樣有效治療
寶寶咳嗽做霧化通常用哪些藥？
老年性哮喘能否有效治療？