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張紅 副主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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喝綠茶對于防電腦輻射可能有一定作用，這涉及到綠茶中的茶多酚、維生素等成分，以及其抗氧化、清除自由基等功能，還與輻射對人體的影響機制有關。 1. 茶多酚的作用：茶多酚是綠茶中的重要成分，具有較強的抗氧化能力，可以中和輻射產生的自由基，減輕其對細胞的損傷。 2. 維生素的貢獻：綠茶中含有的維生素 C、E 等，也能在一定程度上抵抗輻射造成的氧化應激。 3. 改善代謝：有助于促進身體的新陳代謝，加快有害物質的排出，從而降低輻射的潛在危害。 4. 心理調節：喝綠茶的過程能讓人放松，緩解因長期面對電腦產生的緊張情緒，間接減輕輻射帶來的不良影響。 5. 補充水分：利于維持身體的水分平衡，保持細胞的正常功能，增強機體的抵抗力。 綜上所述，雖然喝綠茶可能對防電腦輻射有一定幫助，但不能完全依賴它來避免輻射的危害。在使用電腦時，還應注意控制時間、保持適當距離、使用防輻射設備等。
2024-12-03 00:28
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
