常喝酒人群需注意肝臟保護、胃腸道養(yǎng)護、心血管監(jiān)測、神經(jīng)系統(tǒng)防護和營養(yǎng)補充等職業(yè)病防護。 1. 肝臟保護：酒精主要在肝臟代謝，長期飲酒易引發(fā)酒精性肝病。可服用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽等藥物保護肝臟，但需遵醫(yī)囑。 2. 胃腸道養(yǎng)護：酒精會刺激胃腸道黏膜，可能導致胃炎、胃潰瘍等。可選用鋁碳酸鎂、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物緩解不適。 3. 心血管監(jiān)測：長期大量飲酒會影響心血管系統(tǒng)，增加高血壓、冠心病風險。要定期體檢，關(guān)注血壓、血脂等指標。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)防護：酒精會損害神經(jīng)系統(tǒng)，引起記憶力減退、失眠等。可適當補充維生素B1、維生素B6、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 營養(yǎng)補充：喝酒會影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收，應(yīng)多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶等。 常喝酒人群面臨多種健康風險，做好上述防護措施可降低患病幾率。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科或相關(guān)科室就診。