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2024-12-01 15:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

同學最近打球時不知怎么的就受傷，現在經常說腰疼。每天大部分時間躺床上，怎么治療和恢復？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟憲芝主任醫師

秦皇島市第一醫院

三級甲等

內分泌科

同學打球受傷后經常腰疼，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎間盤突出、小關節紊亂、骨折等原因造成。治療和恢復方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1. 肌肉拉傷：多因突然用力導致。治療需休息，早期冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑等。 2. 韌帶損傷：劇烈運動易引發。應制動休息，佩戴護具，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3. 腰椎間盤突出：長期運動不當可能導致。臥床休息，牽引治療，服用甲鈷胺片營養神經。 4. 小關節紊亂：姿勢不當可引起。可通過手法復位，配合針灸治療。 5. 骨折：嚴重受傷可能造成。需拍片確診，輕度骨折臥床休息，嚴重的可能需要手術內固定，服用接骨七厘片促進愈合。總之，出現打球后腰疼應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意休息和康復。
2024-12-02 03:03

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